17 Kasım 2017 Cuma

İlişkilerle ilgili bir soru






Bireysel çalışmalarıma başvuran ve ilişkilerle ilgili çalıştığımız kişilere sorduğum bir soru vardır… Eğer danışan kişi, hayatında o an bir ilişkiye sahip değilse ve olmasını istiyorsa, ona şu soruyu sorarım: 
“Sen karşı cins olsan, seninle birlikte olmak, çıkmak, partner olmak ister miydin?”

Aslında cevap o kişinin ilişkiyle ilgili kendi kaderini de belirler…

Kendisini yeterince beğenmeyen, eksik ya da kusurlu bulan, özgüveni tam olmayan, kendisine sevgisini yeterince açmayan birisi, o enerjiyi de etrafa yayar… Güvensiz birisinin kendine güvenmediğini hemen hissedersiniz, çevredeki herkes de öyle… Kendisini yeterince beğenmeyen, değerli bulmayan birisi, değerini ortaya çıkarıp yansıtmaz ve kendisini de beğenilecek hale getirmez. Bunu görüntüsü de dahil her şeyine yansıtır…

Yıllar evvel birlikte çalıştığımız 30lu yaşlarda bir kadın danışanım, kendisini beğenmediğini söylemiş, mutsuz olduğu için de çalışmaya başvurmuştu… Oysa çok güzel bir yüzü ve fiziği vardı, şaşılacak bir durumdu kendisini beğenmemesi… Biz onunla kendisiyle ilgili olumsuz duygularını nötrlemek üzerine çalıştık… Çalışmamız bittiği zaman aynaya baktığında çok farklı hissettiğini söyledi… Kendisini fark edebilmiş, güzelliğini görebilmişti… Aynada aynı yüze bakıyor, ama bu kez güzel buluyordu… 
İnsanın kendi içindeki olumsuz duyguları, kendine öfke, değersizlik, üzüntü, kuşku gibi duygular, toplumdan ya da çevreden edindiği yanlış yargılar kendi değerini, güzelliğini de görmesinin önünde perde oluşturabiliyor… Var olanı göremeyebiliyor kişi o olumsuz duygularla… O danışanımda da böyle olmuştu…
Bir sonraki hafta çalışmaya geldiğinde bana geri bildirimde bulundu… İş yerindeki arkadaşları ona yüzüne ne yaptırdığını sormuşlar, ondaki değişimi fark etmişler… Krem mi değiştirdiğini, botoks mu yaptırdığını soruyorlar, değişikliğin nedenini anlamaya çalışıyorlarmış… Herkes “Sende bir güzellik var, ne yaptın böyle?” diyormuş… Tabi başka insanların kendisiyle ilgili bu sözleri de onu ayrıca mutlu etmiş. 

Aslında o hanımda değişen sadece onun kendisiyle ilgili hisleri, kendisine olan bakışıydı. Böylece hem o kendi güzelliğini fark etmiş, hem de bu enerjiyi yaydığı için, başka insanlar da onu daha güzel bulmuşlardı…

Kendi içinde değersizlik duygusu taşıyan kişi, kendisini iyi şeylere de layık görmediği için, kendisini olabilecek en iyi haline getirmeyip, bakımsız, daha değersiz bir durumda ya da şekilde tutar…

Çalışmalarıma başvuran kişilerin, değersizlik duygusunu nötrlediklerinde, kendi değerlerini hatırladıklarında fiziksel olarak da değiştiklerine çok kez tanık oldum… Kendinde bir takım değişiklikleri gerçekleştirmeye, örneğin saç şeklini, rengini, ya da kıyafet tarzını farklı hale getirmeye, kendine daha iyi bakmaya başlarlar ve sonraki seanslarda onları tanıyamazsınız… O saç baş bir yerde, üstü başı özensiz kişi gider, yerine bir yıldız doğar… Ve aslında olan sadece, kişinin kendi değerini hatırlaması, fark etmesidir. İçinde saklı duran o yıldızı / pırıltıyı ortaya çıkarıverir.

Yeryüzündeki herkes eşsizdir, tektir. Ve eşsiz her varlık da kendine özgü güzelliğe sahiptir. Bunu ya örter, gizler, ya da ortaya çıkarır. Ortaya çıkaran ve kendi güzelliğini fark eden, dışarıdaki diğer insanların da fark etmesini sağlar… Bu aslında onun kendi oyunudur ve herkes bu oyuna dahil olur. O kendini güzel bulunca, herkes ona bunu yansıtır, onu güzel bulur… 
Bu bir kişinin kendisiyle ilgili tüm duygularında da böyledir… Yani değerle ilgili, kendisini değerli bulan, değerini bilen insana da bu diğer insanlardan yansır… Kendine güveni tam olana da aynı şekilde… 
Kendisini seven kişi, onu sevecek kişiyi de kendisine çeker…

Benim sorduğum soruda, kişi eğer kendisini yeterince beğenmiyorsa, sevmiyorsa, değerini hatırlamıyorsa, cevabı kolay kolay evet olmayacaktır, bu da karşı cinsten ona yansır ve istediği bir ilişkiyi oluşturamaz yaşamında… 
Eğer cevap hemen evet olamıyorsa, bununla ilgili yapılması gereken, kişinin kendisiyle ilgili çalışmasıdır… Kendisiyle ilgili olumsuz duyguları, yargıları, öfkeleri fark edip bırakması, nötrlemesi, kendisine olan sevgisini hatırlaması, koşulsuz bir şekilde kendisini sevmesi, onun cevabını “Evet” e dönüştürür… 
Kendini seven kişi benim sorduğum soruya da hiç tereddütsüz “Evet” cevabını verir… 

Ve ondan bu ışık tüm evrene yayılır…

Kişinin kendisini sevmesi, özgüven ve değerinin bilincinde olması, onun dış görünüşüne, konuşmasına, yürüyüşüne, tüm beden hareketlerine, sosyal ilişkilerine, çevresine, her şeyine yansır… 

Çevresinden de ona…

Yaşamda istediği eğer mutlu bir ilişkiye sahip olmaksa da, kendini seven, kendisinin bütünlüğünün bilincinde olan bir kişi böyle bir ilişkiye sahip olacaktır…

İçsel olarak da yalnız değildir… Hayatında da yalnız kalmaz…

İlişkiye sahip olmak, aşk, onun için sorun değildir.

Yaşamı, sevdiği insanla birlikte, ele ele, sevgiyle ışıl ışıl sürüp gider…


Sevgiyle,

İpek Cihan Bilgin









İpek Cihan Bilgin'in web sitesi:

http://www.duygusalarinma.com/tr/

http://icbakademi.com/





Blogtaki tüm yazıların yayın hakları saklıdır
(c) copyright İpek Cihan Bilgin








Hiç yorum yok:

Yorum Gönder