18 Mayıs 2022 Çarşamba

"Göksel Yaşam Çarkı" Çalışması

 



Göksel Yaşam Çarkı çalışması, kökeni Atlantis, Lemurya gibi kadim uygarlıklarda da kullanılan göksel haritalar ve semboller gibi belli sembolik bir sisteme dayanan, kişinin kendi yaşamında sahip olduğu bir soruna, ya da yol göstericiliğe ihtiyacı olduğu herhangi bir konuya yönelik olarak, kişiyi belli ipuçlarını birbiri ardına açarak, adım adım çözüme götüren, iç görü sağlayan yüksek enerjili bir bireysel çalışmadır.

Çalışma soru ve cevaplardan oluşur. Katılımcı kişi hangi konuda istiyorsa çalışmaya bir soruyla katılır. Bu soru, yaşamındaki çözmek istediği bir soruna, hayatında yapmak istediği bir değişikliğe, ya da yaşamının tamamına yönelik yükselişle ilgili bir yol göstericilik ihtiyacına yönelik olabilir.

Çalışma sürecinde katılımcı kişi, önündeki 12 bölümden oluşan göksel çark haritası üzerinde sorusuna yönelik olarak açılan ipuçlarıyla ve cevaplarla sonuca ve çözüme doğru adım adım ilerler. Son kısımda da kişi kendi sorusuyla ilgili desenini tamamlar ve cevabı netlikle görebilir.

Zaman insanlar için lineer çalışırken, evrensel zaman “an”dır. Biz yaşamımızda herhangi bir değişikliği aslında an’da gerçekleştiririz ve o değişimin iz düşümü insani zaman kavramıyla gelecekte olacak gibi görünür. Oysa her şey evrensel bir küre gibi o anın içinde gerçekleşmektedir.

Göksel Yaşam Çarkı çalışmasında kişi kendi yaşamında çözmek ve değiştirmek istediği şeyle, kendi konusuyla ilgili cevabını aldığında, niyetiyle değişimi de o an başlatabilir. 

Çalışma süreci içerisinde katılımcı kişi eğer isterse, sorunun çözüldüğü potansiyel gelecekteki ana da bir kısa yolculuk gerçekleştirip, o potansiyel gelecekteki kendi konusuyla ilgili yeni durumu vizyon şeklinde görebilir veya bilişle algılayabilir.

Göksel Yaşam Çarkı çalışması kişilerin kendi yaşamlarında çözmek istedikleri konularla ilgili derin bir bilgelik ve iç görü kazanmalarını, ve yaşamlarını kolaylaştıracak cevapları bulmalarını sağlamaya yönelik bir kişisel gelişim çalışmasıdır. Çalışma süresi 1-1.5 saattir.

Çalışmaya katılım için aşağıdaki iletişim numaralarından randevu alabilirsiniz.

Sevgiyle,

 

İpek Cihan Bilgin

www.duygusalarinma.com

0532-7163895

0216-3492227

 

 

 

 

Kadınlar ilişkilerde ne gibi hatalar yapar? - 4- (ilişkileri düzeltmek için ipuçları) Youtube'da...

 


"Kadınlar ilişkilerde ne gibi hatalar yapar? - 4- (ilişkileri düzeltmek için ipuçları) başlıklı yeni videoyo aşağıdaki linkten izleyebilirsiniz.

(Serinin önceki videolarını da Youtube kanalında bulabilirsiniz.)

Yayınlanan videolardan haberdar olmak için kanalımıza abone olmayı ve videoların altına yorumlarınızı bırakmayı unutmayın lütfen…

Videonun hayatınıza ve ilişkilerinize ışık ve farkındalık katması dileğiyle…

https://www.youtube.com/watch?v=X-9xl6cAcjI&t=59s

Sevgiyle,

İpek Cihan Bilgin



İpek Cihan Bilgin’in web sitesi:


http://www.duygusalarinma.com



Blogtaki tüm yazıların yayın hakları saklıdır


(c) copyright İpek Cihan Bilgin




11 Mayıs 2022 Çarşamba

'İşini severek yapıp yapmamak...' Bugünden bir kahve öyküsü...


 

Üsküdar Amerikan Lisesi’nden çocukluk arkadaşım sevgili Lale Saral Develioğlu “Karar Verdim !” isimli kitabında, Turkcell’e ilk girdiği zaman yöneticisinin “Bu şirkette fark yaratmak istiyorsan bunu zekanla değil, duygusal zekanla,  insanlarla iletişiminle ve ilişkilerinle yapabilirsin, çünkü burada herkes zeki…” dediğini anlatmıştı…  

 

Bugün, baharın artık sıcak olmaya başladığı güneşli günde Bahariye’de  bir kafede oturup kahve içtim. (Kafenin önündeki kaldırımdaki masalarda) O civarda bir işim vardı ve biraz erken gitmiştim, yarım saat dolanmak yerine oturup kahve içip dinlenirim diye düşündüm beklerken… Akşamüstleri güzel havalarda çalışma arası çok sevdiğim bir dinlenme şeklimdir bu benim. Müzik dinleyip tek başına kahve içip, hayatın içinde akan insanları seyreder, kafamı boşaltır, dinlenirim.

Bugün de uzun süren kış ve serin havalardan sonra ilk defa böyle güzel bir hava ve imkan bulunca sevindim açıkçası…

 

Yanıma yaklaşıp ne istediğimi soran garsona, bir latte istediğimi ama kahvesinin az,  sütünün bol olmasını rica ettiğimi söyledim. Bunun üzerine garson bana ‘flat white’ getirmeyi önerdi. “Bu sizin istediğinize daha uygun süt köpüğü daha fazla.” dedi.  Ben ‘flat white’la ilgili bir iki soru sorunca da garsonun yüzü düştü… Bildiğiniz, sorduğum iki sorudan sıkılıp somurttu. Biraz sonra da kahveyi  getirdi. Flat white’ın tadına baktım çok acı, benim istediğimle alakası yok, kahve yoğun hala. Kahvemi aldım içeri girip garsona “Bu benim için hala çok acı, süt ekleyebilir miyiz?” dedim. Garsonun asılmış suratı daha da asıldı. “Tabi” deyip kahvemi aldı gitti… Sonra işte sütü fazlalaştırılmış kahvemi getirdi ve hesabı ödeyene kadar da bir daha konuşmadık. . (Bir de not: yer kalabalık değil,  boştu ben tek masaydım nerdeyse.) 

 

Ben orada olduğum süre boyunca işletmeler arasındaki farkı düşündüm… Kahve üç aşağı beş yukarı aynı yapılabiliyor, mekan dekorları da aşağı yukarı aynı kalitede olabiliyor ama bir yeri yer yapan aslında işletenler. Müşteriye nasıl davrandıkları… Orada oturup ne hissettiğiniz sizin bir daha oraya gidip gitmeme nedeniniz aslında… Tabi restoranlar için buna yemek kalitesi ve lezzeti de ekleyebiliriz ama kafeler için farkı müşteri ilişkisi yaratıyor bence… Mesela ben o kafeye bir daha gitmeyi düşünmüyorum. İki soru sorunca surat edilip toksik bir davranış modeliyle karşılaşırsam o kahvenin artık ne önemi kalır… Kendimi mutlu hissetmeyeceğim yere gider miyim?  

 

Biraz ileride “Fazıl Bey” var hem Türk kahvesi harika, hem de müşteriye davranışları samimi, doğal, ölçülü ve saygılı…  Her zaman bilirsiniz ki aynı şekilde davranılır ve orası rahat edebileceğiniz bir yerdir…  

Yıllardır oraya giderim hiç canım sıkılmadı, her zaman keyifli vakit geçirdim. ️

Bugün değişiklik olsun diye başka bir yer denedim ve sonra işte bunları düşündüm kendi kendime… Hatta Lale’nin kitabını hatırladım… Tavsiye ederim baskısı varsa hala… Lale daha sonra Turkcell genel müdür yardımcılığına yükselmişti orada çalışırken… 

 

İnsan ilişkileri,  hangi işi yaparsanız yapın, iyiyse, olumluysa sizi yükseğe taşıyor, kötüyse geriye götürüyor… İnsanlara ve işe olumlu bir şey kattığınızda, değer kazandırdığınızda, işinizi severek yaptığınızda ilerleyebiliyor, o olumluluğun size geri dönüşünü, mutluluğu, başarıyı yaşıyorsunuz…

Hangi iş dalı olursa olsun. Ne yaparsanız yapın.  Sevdiğinizde ortaya bambaşka bir şey çıkıyor… Sizi illa ki mutlu ediyor… 

 

İşte bugünden küçük bir kahve öyküsü…  Fotoğraftaki kahve başka bir kafeden. Umarım herkes kahveyi o resimdeki gibi kalbiyle yapar… 💙 Ya da her ne yapıyorsa ona kalbini katar… 

 

Sevgiyle, 

İpek Cihan Bilgin

11 Mayıs 2022






İpek Cihan Bilgin’in web sitesi:


http://www.duygusalarinma.com



Blogtaki tüm yazıların yayın hakları saklıdır


(c) copyright İpek Cihan Bilgin

6 Mayıs 2022 Cuma

Kitap önerilerim: Yuvaya Yolculuk ve Kryon serisi...




Bugün sizlere kendi kitaplarım dışında okumanızı önereceğim bir kitap serisinden bahsetmek istiyorum… Daha önce de bahsetmiştim kısaca ama tekrar hatırlatmak istedim belki hala okumamış olanlarınız vardır diye…


KRYON kitaplar serisini henüz okumadıysanız özellikle öneririm. Işığı çok yüksek, okuyanlara bilgi veren, yol gösteren ve ışık yayan bir dizi kitap…

İlk önce YUVAYA YOLCULUK ile başlayın derim… Yuvaya Yolculuk bir roman / mesel tarzında yazılmış… Hem sürükleyici hem de insanın kendiyle ilgili farkındalık yaratan, bilincini açıp yükselten ışıl ışıl bir roman…




Seri olanlar da çok güzel… Özellikle çok yüksek farklı bilgiler var içlerinde… (Ben Yuvaya Yolculuktan sonra da 1,2,3,4 ve 5. yi okumanızı öneririm. )

Eğer yaşamda kendinizi geliştirmek, bilincinizi genişletmek ve ışığınızı yükseltmek istiyorsanız, yükselişinize çok faydası olacağına eminim bu kitapların…

Keyifli okumalar dilerim…

Sevgiyle,
İpek Cihan Bilgin

Yuvaya Yolculuk ( The Journey Home ) - Lee Carroll (Kitabın arka kapağından: )
Bu büyüleyici mesel, görünüşte sıradan bir adamın, Michael Thomas'ın öyküsünü anlatır. O, Amerikan normallik ve -hoşnutsuzluk- ikonunu temsil etmektedir. Ölümden döndüğü bir olaydan sonra, Michael bilge bir melek tarafından ziyaret edilir ve bu melek ona hayattan gerçekten ne beklediğini sorar. Michael, tek isteğinin YUVA'ya dönmek olduğunu söyler!

YUVA'ya dönebilmesi için, Michael'ın önce, meleklerle, bilge öğretmenlerle ve hatta karanlık varlıklarla dolu şaşırtıcı bir yerde, bir dizi serüven ve sınavdan geçmesi gerekmektedir. Bu onun hayal edemeyeceği kadar duygusal, mizah dolu ve huşu verici bir yolculuk olacaktır.
YUVAYA YOLCULUK'un öyküsü Kryon tarafından ilham edilmiş ve Lee Carroll tarafından yazılmıştır



İpek Cihan Bilgin’in web sitesi:


http://www.duygusalarinma.com



Blogtaki tüm yazıların yayın hakları saklıdır


(c) copyright İpek Cihan Bilgin

27 Nisan 2022 Çarşamba

Yeni biriyle tanıştığınızda mutlu ve uzun bir ilişki için nelere dikkat etmelisiniz?


 

Journal of Research in Personality dergisinde yeni yayınlanan bir araştırma, mutlu ve sağlıklı ilişkileri olan kişilerin, eşleriyle kendilerinin belli karakter özelliklerinin benzeştiğini söylüyor.


Bu karakter özellikleri:

1-dürütslük-alçakgönüllülük

2-duygusallık

3-dışadönüklük

4-uyumluluk

5-vicdanlı olma

6-deneyime açık olma

olarak listelenmiş


Araştırma, bu karakter özelliklerinden “dürüstlük-alçakgönüllülük” ve “deneyime açık olma”nın da öncelikle önemli olduğunu vurguluyor. Özellikle bu iki alan kişilerin değer yargılarıyla da örtüşüyormuş.

“Dürüstlük- alçakgönüllük” karakterinin özellikleri, samimiyet, dürüstlük, sadakat ve mütevazi olmak olarak belirtilirken, “Deneyime açık olma” karakterinin özellikleri de meraklılık, yaratıcılık, yenilikçilik, entelektüel olmak olarak belirtilmiş.

Araştırmaya göre: Değerler ilişkilerin önemli bir bölümünü oluşturuyor.  İnsanlar, değerlerinin yakın ilişki içinde oldukları kişiler tarafından paylaşıldığını varsayma ve kendi değerlerine benzeyen kişilerle ilişkiler geliştirme eğiliminde oluyorlar.

Yani kısacası bir ilişkiye başlarken, karşıdaki kişinin karakter özelliklerini iyi incelemeli, gözlemlemeli, o kişiyi iyi tanımalı ve bizimle değerleri, önemli karakteristik özellikleri benzeşiyor mu ona bakmalıyız... Bu araştırma da bu bakacağımız özellikler için bizlere önemli noktaları gösteriyor.

Araştırma bu benzerliklerle ilgili konuda ayrıca

1-Karşıdaki kişi fiziksel olarak çekici gelmiyorsa, karakteristik olarak benzerlikler olsa da ilişkinin kurulamayacağını

2-Bu benzerlikleri gözlemlerken gerçekçi olmak gerektiğini, yani olmasını istediğimizi değil de olanı görmemiz gerektiğini anlatıyor.

Yeni biriyle tanıştığınızda uzun, mutlu ve sağlıklı bir ilişki istiyorsanız bu araştırmanın söylediklerini de dikkate alın derim…

Ayrıca ilişkilerde en önemli şeyin “sevgi” olduğunu da tekrar hatırlatmak isterim. Karşı tarafla değerlerin ve karakteristik özelliklerin benzeşmesi önemli elbette ancak tanıştığımız kişinin ne kadar sevgi dolu olduğu, kendine ve diğer insanlara karşı ne kadar sevgiyle yaklaştığı, bize de ne kadar sevgiyle yaklaşacağının bir göstergesi…

İşte tüm bunlar göz önüne alınıp, iyi bir değerlendirmeyle doğru seçim yapılarak başlanan ilişkiler kuşkusuz ki, mutlu ve uzun soluklu olacaktır…

Sevgiyle,

İpek Cihan Bilgin

 

(Kaynak: Journal of Research in Personality, Pschology Today)




İpek Cihan Bilgin’in web sitesi:


http://www.duygusalarinma.com



Blogtaki tüm yazıların yayın hakları saklıdır


(c) copyright İpek Cihan Bilgin